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Alle Beiträge von Horst Hexer


Fastfood belastet Dein Immunsystem

Fastfood gefällt Deinem Immunsystem so gar nicht: Dein Immunsystem reagiert auf Fastfood wie McDonalds oder Tiefkühlpizza, als müsste es gefährliche Krankheitserreger bekämpfen. Das hat fatale Folgen für Deine Gesundheit. Das Immunsystem stößt bei der Abwehr, Entzündungsreaktionen im Körper an. Eine Entzündung ist die entsprechende Reaktion Deines Immunsystems. Diese fördern jetzt Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Arthrose. […]

Dein Immunsystem stärken, mittels Ernährung

Immunsystem stärken: Manche Lebensmittel stärken das menschliche Abwehrsystem (Immunsystem) besonders kräftig. Insbesondere gelbe, orange, rot oder dunkelgrün eingefärbtes Obst oder Gemüse, mit viel Beta-Carotin. Helfen Dir dabei ein besonders starkes Immunsystem in Deinem Körper aufzubauen. Lebensmittel welche Dein Immunsystem stärken Über Deine tägliche Ernährung, hast Du großen Einfluss auf Dein körpereigenes Immunsystem. Eine vitaminreiche, abwechslungsreiche […]